“Od postu do pelnowartosciowego odzywiania – smacznie i prosto!
Ta ksiazka to jedyna na rynku pozycja zawierajaca zbior przepisow na prawidlowe i zdrowe wyjscie z diety warzywno-owocowej!
Znajdziesz w niej:
• informacje dotyczace kolejnych etapow wychodzenia z postu – pelny program w jednym miejscu,
• 115 doskonalych przepisow zgodnych z protokolem wyjscia z diety,
• liste produktow niezbednych do przeprowadzenia kazdego z etapow wychodzenia,
• przykladowe zestawy menu,
• sprytne wskazowki, porady dietetyczne i triki na wlasciwe odmierzanie skladnikow i porcji posilkow.
Wszystko, co musisz wiedziec o zdrowej diecie i wychodzeniu z postu warzywno-owocowego – zebrane w jednym miejscu”.
