Pierwsza w Polsce dietetyczka, ktΓ³ra poleca dietΔ keto!
Chcesz schudnΔ Δ, poczuΔ siΔ lepiej i mieΔ mnΓ³stwo energii? Masz ochotΔ wyprΓ³bowaΔ keto, ale nie wiesz, jak siΔ za to zabraΔ? A moΕΌe brakuje ci czasu na gotowanie? JeΕli tak, to ta ksiΔ ΕΌka jest dla ciebie!
Znajdziesz w niej najwaΕΌniejsze informacje o diecie niskowΔglowodanowej i ketogenicznej, listΔ polecanych produktΓ³w oraz informacje o niezbΔdnej suplementacji. A co najwaΕΌniejsze β czeka na ciebie prawie 100 przepisΓ³w na proste, sycΔ
ce i pyszne potrawy, ktΓ³re przygotujesz w mniej niΕΌ pΓ³Ε godziny. Do kaΕΌdego przepisu doΕΔ
czona jest informacja o kalorycznoΕci potrawy i rozkΕad makroskΕadnikΓ³w w jednej porcji.
To takΕΌe Εwietna ksiΔ
ΕΌka dla tych, ktΓ³rzy juΕΌ sΔ
na diecie keto i szukajΔ
nowych pomysΕΓ³w na posiΕki, Εatwych rozwiΔ
zaΕ i przepisΓ³w do przygotowania w kilka minut!
Diana Pietraszewska β dietetyczka, od 2017 roku jest na diecie niskowΔglowodanowej przeplatanej z dietΔ ketogenicznΔ . Promuje ΕΌywienie niskowΔglowodanowe, pomaga ludziom schudnΔ Δ, ustabilizowaΔ gospodarkΔ cukrowo-insulinowΔ , pokonaΔ problemy hormonalne i zajΕΔ w ciΔ ΕΌΔ. Prowadzi blog: www.dianapietraszewska.com.
