“Cztery komnaty” to zaproszenie do wędrówki w głąb siebie, poradnik pomagający zadbać o wszystkie obszary życia. To droga do równowagi, dzięki której codzienność staje się prostsza, relacje bardziej autentyczne, a Ty spokojniejsza i szczęśliwsza. Poprowadzi Cię nią dr Monika Czerska, neurolożka z wieloletnim doświadczeniem, która wierzy w holistyczne podejście do zdrowia, łączące medycynę zachodnią z mądrością Wschodu.
TA KSIĄŻKA POMOŻE CI:
– odzyskać kontakt z własnym ciałem i poczuć, że jest ono Twoim sprzymierzeńcem;
– zrozumieć swoje emocje i czerpać z nich siłę;
– uporządkować myśli i wspomóc koncentrację;
– odnaleźć wewnętrzny spokój i duchową równowagę.
