Dieta dr Ewy Dabrowskiej w nowej odslonie – wersji plynnej!
Soki, koktajle, zupy sa nieodlacznym elementem twojego menu? Niezastapiona dieta dr Ewy Dabrowskiej powraca w postaci plynnej! To wyjatkowo prosta i skuteczna metoda postu, ktora pomaga oczyscic organizm i wzmocnic jego odpornosc. W ciagu kilku minut mozesz przygotowac pelnowartosciowy i sycacy posilek.
Potrzebujesz jedynie swiezych warzyw, owocow i blendera lub wyciskarki.
Nowa wersja diety to pelnowartosciowa forma postu wykorzystujaca te same skladniki i zalozenia co dieta warzywno-owocowa. Jej dzienny jadlospis nie przekracza 800 kcal.
Wycisnij z tej ksiazki zdrowa dawke wiedzy, praktyki i witamin! W ksiazce znajdziesz:
o specjalny rozdzial dr Ewy Dabrowskiej poswiecony odpornosci i sposobom radzenia sobie z wirusami,
o 100 nowych przepisow na smaczne, szybkie i wzmacniajace odpornosc zupy, soki, musy, desery i koktajle,
o praktyczne porady, przykladowy jadlospis,
o teksty motywacyjne z miejscem na notatki,
o pomysly na wykorzystanie diety plynnej w zyciu codziennym.
