Polonia Bookstore Chicago

koszyk

Cart

Dear Readers, The Bookstore will be closed June 21st- July 5th. All orders placed between June 20th, 2024 and July 5th, 2024 will be processed and shipped starting with June 8th, 2024. We appreciate your patience and apologize for any inconvenience.
Best Seller

JAPOŃSKI PRZEPIS NA STULETNIE ŻYCIE Co jedzą, ile śpią i jak żyją najbardziej długowieczni ludzie na świecie

Availability: In stock

Original price was: $24.50.Current price is: $22.05.

Wydawnictwo “Czarna Owca” Warszawa 2023, 256 pages (soft cover)

Quantity :
Add to Wishlist
Author: Junko Takahashi ISBN: 978-83-8252-710-0 Language: Polish Publisher: Czarna Owca Availability: 24h Year Published: 2023 Categories: , , , ,

W Japonii żyje najwięcej stulatków na świecie. Zaskakująca jest nie tylko liczba seniorów, ale przede wszystkim ich kondycja fizyczna i psychiczna. W książce poznamy sposoby wiekowych Japończyków na zachowanie sprawności i dobrego zdrowia. Co jedzą? Jak długo śpią? W co wierzą? Co sprawia, że cieszą się życiem wyjątkowo długo? Poznajcie Japoński przepis na stuletnie życie!

Mieko Nagaoka (102 lata) ustanowiła niedawno rekord w pływaniu stylem dowolnym na 1500 metrów w kategorii stulatków. Hidekichi Miyazaki w wieku 105 lat wziął udział w biegu na 100 metrów i marzy, żeby pobiec z Usainem Boltem. Z kolei doktor Shigeaki Hinohara (żył 105 lat), zwany najbardziej zajętym japońskim stulatkiem, kalendarz wizyt miał wypełniony na dwa lata do przodu. Poznajemy także stuletnią fotografkę Tsuneko Sasamoto, której motto brzmi: „Na naukę nigdy nie jest za późno”.

Co jedzą, jak żyją, pracują, rozwijają swoje życie zawodowe, wypoczywają? Z kim się spotykają, kogo kochają lub nienawidzą? Krótko mówiąc: jak wyglądało i wygląda życie sędziwych mieszkańców tego odległego kraju, od których z pewnością możemy wiele się nauczyć, aby poprawić jakość swojego życia.

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “JAPOŃSKI PRZEPIS NA STULETNIE ŻYCIE Co jedzą, ile śpią i jak żyją najbardziej długowieczni ludzie na świecie”

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Loading...