Masz maΕo czasu na gotowanie? Chcesz zrzuciΔ kilka kilogramΓ³w, a moΕΌe po prostu zaleΕΌy ci na zdrowej, dobrze zbilansowanej diecie?
Agnieszka Stolarczyk, autorka popularnego profilu na Instagramie @szczypta.wanilii, przedstawia: aΕΌ 120 szybkich, Εatwych i pysznych potraw i deserΓ³w, ktΓ³re nie wymagajΔ dΕugiego stania w kuchni!
Znajdziesz tu poΕΌywne Εniadania, bΕyskawiczne obiady i lekkie kolacje. Przygotujesz pyszne saΕatki oraz niebanalne imprezowe przekΔ ski, a takΕΌe zaspokoisz apetyt na coΕ sΕodkiego dziΔki przepisom na dietetyczne desery. Proteinowe naleΕniki sernikowe, kurczak po toskaΕsku, a moΕΌe cytrynowo-miodowe szparagi z parmezanem?
PoΕwiΔΔ 15 minut i przekonaj siΔ, jakie to proste!
Chcesz zaoszczΔdziΔ jeszcze wiΔcej czasu? Zajrzyj na koniec ksiΔ ΕΌki, gdzie znajdziesz gotowy jadΕospis redukcyjny w trzech wariantach!