SMAK WIECZNEJ MLODOSCI Jak Zachowac mlodosc i witalnosc w kazdym wieku

“Okres menopauzy jest dla kobiety czasem szczegolnym. Ja i kobiety z mojego otoczenia jestesmy dowodem na to, ze odpowiednie odzywianie sie i styl zycia pomagaja dobrze przejsc ten okres. Mozemy zadbac o siebie, aby lagodnie i z wdziekiem rozpoczac nowy, wspanialy i lepszy etap naszego zycia!
Nadchodzi czas ogromnej zmiany w twoim organizmie. Dotychczas opiekowalas sie innymi – teraz z czuloscia zatroszcz sie o siebie. Nie mozesz dluzej jesc tego, co do tej pory, a jednoczesnie liczyc na to, ze bedziesz szczupla i zdrowa.
Przepisy, ktore dla ciebie przygotowalam, pomoga ci zachowac mlodosc, witalnosc i dobre samopoczucie w kazdym wieku, takze w czasie menopauzy. Ja zaczelam wprowadzac zmiany na swoim talerzu w 2006 roku – wtedy jeszcze nie wiedzialam, ze w taki sposob przygotowuje sie do dobrego przejscia klimakterium. Zbierajac materialy do ksiazki Menopauza. Podroz do esencji kobiecosci, przekonalam sie, ze jest na swiecie wielu lekarzy, ktorzy doradzaja kobietom zmiane diety, aby poczuly sie lepiej – a efekty sa niesamowite!
Czas, bys podarowala sobie zdrowe odzywianie polaczone z ruchem, spokojnym snem i pozytywnym mysleniem. Niech twoje cialo i umysl dzieki wlasciwej diecie stanie sie zdrowsze, bardziej witalne i dlugowieczne!
Z miloscia
Agnieszka”